Ко мне обратилась Мария, у которой был конфликт с мужем. Не совсем конфликт, скорее уже катастрофа. Поскольку ситуация требовала своего разрешения более чем 15 лет назад. При этом на людях, как сказала Мария: «Мы были чудесной и примерной парой». Зато дома скандалы, истерики, оскорбления, в одночасье она могла «превратится просто в исчадие ада», это все могло сменятся на полное игнорирование, молчание и обиды.
При этом, было и спокойное время, как правило, когда они спали, отдыхали порознь или создавали видимость чудесной пары. Каких-либо переживаний в части развода Мария не испытывала, поскольку так жили их с мужем родители и ничего до сих пор доживают совместную старость, так, что вопросов про развод не стоял.
До одного случая, когда в процессе очередного скандала, к ним не подошла старшая дочь и сказала: «Может вы разведетесь уже и перестанете мне портить жизнь». У Марии еще была младшая дочка и в этот момент она задумалась о том, что делает с будущим своих дочерей, какой пример закладывает для их жизней.
Если вы думаете, что Мария ничего не делала для разрешения своей ситуации, то это будет неверно. Она прочитала несколько книг, даже купила какой-то курс по женственности и семейному счастью. Потом сходила на пару консультаций к психологу, но он ей не понравился. С момента предпринятых действий и до обращения ко мне прошло порядка трех лет, которые явно свидетельствовали, что отношения лишь ухудшались и само собой ничего не решалось.
Обо мне Мария узнала через сайт для психологов, где я публикую статьи. Они ей понравились, она более двух лет смотрела мои сторис, даже отвечала на опросы и лайкала фотографии. Но, поскольку мы легко привыкаем к плохому, а из экранов смартфонов твердят, что у нас и так все прекрасно, то предпринять действия для решений может заставить только накопившаяся критическая масса. Только человек, который уважает и любит себя будет ходить на профилактику к стоматологу каждые 6 месяцев, большинство же обратятся только, когда ситуация станет критической.
Мария написала мне, и мы провели 20-минутную видео-встречу, на которой у нас была возможность познакомится. Для Марии понять есть ли у нее доверие ко мне, как к психологу и профессионалу, а для меня входит ли ее проблема в мою компетенцию и совпадают ли наши ценности. Ведь согласитесь вопрос сохранения семьи является более чем щепетильным - на кону семья, как полноценная ячейка общества со всем совместно нажитым имуществом, детьми и общими интересами, а также порядка 10-ти функций и потребностей, которые выполняет семья.
После встречи мы согласовали дату и время первичной-диагностической консультации. До консультации Мария выполнила ряд интересных, моих авторских заданий и зарекомендовавших себя тестов.
Первичная консультация длилась, как было запланировано до трех часов. На ней мы подробно посредством беседы и анализа заданий обсудили ситуацию, в которой живет Мария. Сформировали список запросов и целей. Выявили круг проблем, которые способствуют текущей ситуации, а также сформировали предварительный план работы.
Так на поверхность вышло неумение Марии говорить «нет» и терпеть до последнего то, что ей не нравится. Желание быть хорошей и стремление всем угодить даже вопреки собственным интересам. Страхи и тревоги в отношении собственной жизни и дочек. Обида и злость на мужа, которые накопились за все годы их жизни. Страх остаться одной. Низкий уровень притязаний. Критичность и стремление контролировать. Очень низкий уровень эмоционального интеллекта, а также 3 глубоких и травмирующих события.
В процессе нашей работы были применены методы из арт-терапии, в том числе метафорические ассоциативные карты, техники арт-ре-транс и фототерапии, методы из гештальт-терапии, эмоционально-образной и телесной, техники из психосинтеза и упражнения для урегулирования конфликтов. Кроме того, это сопровождалось поддержкой, принятием, обсуждением, логически выстроенными причинно-следственными связями и тд.
В процессе работы Мария написала отзывы: